| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pole beginners 1
Start: 18:00 End: 19:00 Teacher: Marjolein | ||||||
|
Pole beginners 2
Start: 19:00 End: 20:00 Teacher: Marjolein |
Pole beginners 1
Start: 19:00 End: 20:00 Teacher: Ytsje |
Pole beginners 1
Start: 19:00 End: 20:00 Teacher: Marjolein |
practise eve
Start: 19:00 End: 21:00 Teacher: Eugene | |||
|
Pole intermediate 2
Start: 20:00 End: 21:00 Teacher: Ilona |
Pole beginners 2
Start: 20:00 End: 21:00 Teacher: Ytsje |
Pole intermediate 1
Start: 20:00 End: 21:00 Teacher: Marjolein |
GoGo dance
Start: 20:00 End: 21:00 Teacher: Sophie | |||
|
Pole advanced
Start: 21:00 End: 22:00 Teacher: Ytsje |
Lapdance/striptease
Start: 21:00 End: 22:00 Teacher: Sophie | |||||
Bij Sexy Instructors zijn er allerlei lessen, zolang het maar sexy, elegant en typische vrouwelijke workouts zijn.
We hebben paaldansen voor beginners, halfgevorderden, gevorderden en ver gevorderden, cardio striptease, gogo dance en Burleske.
De lessen beginnen altijd met een dansers warming up en eindigen met een stretching. Tijdens de lessen ontwikkel je kracht, flexibilteit en zelfvertrouwen.
Bij Sexy Instructors gaat het om zelf-uitdrukking, vertrouwen, uitstraling, kracht, fitness en adembenemende acrobatische bewegingen.
Terug